Balón Maní Pilates

Los balones de yoga y pilates, también conocidos como fitball o balón suizo tuvieron su origen en la fisioterapia, por sus propiedades terapéuticas y de rehabilitación. Sin embargo, fueron rápidamente adoptados en el mundo fitness por su gran capacidad para desarrollar el equilibrio y trabajar el core.

Una alternativa perfecta para aquellos que no se adaptan del todo a la forma completamente redonda de los balones tradicionales es el Balón Pilates Maní, ya que gracias a su diseño se desplazan solo en una dirección, permitiendo más estabilidad y seguridad, haciendo sumamente fácil su integración en cualquier régimen.

Son principalmente usados en yoga y pilates, pero gracias a su forma también son recomendables para aliviar el dolor de espalda, corregir la postura, elongar y estirar en terapias de rehabilitación e incluso como complemento para que los niños desarrollen habilidades motoras.

Su composición es antideslizante, de gran resistencia y durabilidad, además de ser lavable,por lo que te podrá acompañar hasta a donde vayas, sin importar si es tu casa, el gimnasio o al aire libre.

Incluye guía de ejercicios en PDF gratis