Barra Flexiones Push Up

Las flexiones de brazos o push ups son una de las formas más simples de ejercitarse en cualquier lugar, pues requieren sólo del propio cuerpo. Por esta razón son la manera más conocida de trabajar los músculos de pecho y brazos, entre otros.

Si bien es un ejercicio que suele practicarse sin accesorios, las barras para push ups suponen una mejoría considerable, pues reducen el estrés sobre las muñecas, disminuyendo la hiperextensión que puede provocar lesiones y dolor por el movimiento repetitivo.

Estas Barras de Flexiones Push up están hechas en plástico PP y PVC de alta resistencia; son confiables y tienen el peso perfecto para hacerlas fáciles de trasladar y almacenar. Tus manos estarán protegidas sin importar la superficie en la que ejercites, pues cuenta con mangos acolchados de espuma de alta densidad que son cómodos y suaves al tacto.

Son ideales para ejercitar pectorales, abdominales y brazos, reduciendo la carga en muñecas y permitiendo que los antebrazos se ejerciten mejor, pues permiten llegar más abajo que con el entrenamiento sin este accesorio.

Incluye guía de ejercicios en PDF gratis