Step Aeróbico 2 Niveles

El step es una variación de deporte aeróbico que consiste en la simulación de subir y bajar escalones al ritmo de la música, con el fin de tonificar piernas y glúteos. Pero además de esto tiene gran poder sobre el sistema cardiovascular y capacidad de mejorar la flexibilidad y la resistencia.

El step de Aeróbico de 2 niveles es el accesorio perfecto para practicar esta disciplina que tiene un montón de adeptos alrededor del mundo. Con una altura ajustable entre 10 y 15 centímetros, permite graduar fácilmente el nivel de exigencia de la rutina.

Su superficie es antideslizante, dándote toda la seguridad y estabilidad, dándote la libertad que necesitas para practicar tus ejercicios sin preocuparte por resbalar. Lo único que tendrás en mente será seguir la rutina al pie de la letra.

Además de esto, cuenta con un diseño compacto de peso ultra liviano que puede ser transportado fácilmente a cualquier lugar, puedes escoger tu lugar de entrenamiento sin problemas, ya sea tu living o el gimnasio.

Incluye guía de ejercicios en PDF gratis