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Descubre los múltiples beneficios del levantamiento olímpico con la Barra Olímpica de 30 mm y capacidad de 200 libras. Desarrolla fuerza, velocidad, coordinación, equilibrio, resistencia y aceleración. Además, mejora la flexibilidad y ayuda en la pérdida de peso con una dieta adecuada. Esta barra de 213 cm de largo es apta para entrenar o competir, y su terminación cromada la hace duradera y atractiva. Incluye guía de ejercicios en PDF gratis.
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